광주동운초등학교 소통과 웃음과 재미와 즐거움과 신나는 금연교육 흡연예방교육 금연골든벨 최고 명강사 한국금연교육원 벨리타평생교육원 원장 박은혜강사

담ㅂㅐ는 마야ㄱ이다.
마야ㄱ은 습관성 중독물질이다.

담ㅂㅐ에는 습관성 중독물질 마야ㄱ
니코틴이 들어있어요

니코틴은
6~10초만에 평균 7초만에
폐에서 뇌로 전달이 되요

친구들은 지금 왕성하게 성장하고
발달해가고 있는
청소년기 시기에요~

전두엽이 발달하고 있어요~

이러한 시기에
담ㅂㅐ의 니코틴 타르 일산화탄소
등 3대 유해물질과
발암물질이 60 여종
화학물질이 4000 여종이 들어 있는

담ㅂㅐ를 피우게 되면
전두엽과 온 세포들이 아파해요~

우리친구들의 꿈이 무럭무럭 자라나길
기대해요~

흡연을 하게되면
치아가 노랗게 되고
까만 타르가 끼어서
폐나 혈관에 자리잡아서

맑고 뽀얀피부를 거무스름하게 만들어요

나이도 더 들어보이게하고
집중도 못하게 되고
기억력도 사라지고
분노조절도 안되서
감정조절장애가 와요

기침도 심해져요
가래도 끓게되고
입에서도 똥냄새가 나요

가장  무서운것은
내몸속에 작은악마 니코틴이
존재해서
계속 계속 금단증상을 일으켜서
스트레스가 해소되는것처럼
느껴져요~

착각이죠~(마야ㄱ에 중독되었다는 증거죠)

내가 마야ㄱ에 중독되었다는것을
알면 금연에 도전할수 있어요

금연은 어렵지 않아요
단번에 금연하세요~

니코틴은 체내에서 3일이면 빠져나가요~
그러나
마야ㄱ에 중독되어서

뇌가 기억을 하고 있어서
또 담ㅂㅐ를 피우고 싶도록 만들어줘요~

이제 도전해요
절대로 금연하겠다고
선서해요~

웃음과 즐거움이 가득하고
재미있고 신나는
금연교육 흡연예방교육의 명강사와 함께하는 금연골든벨시간이었습니다^^